How to get over a heartbreak - Breakup | Como superar a tu ex
The pain of heartbreak can leave you insecure with a void that you feel nothing can fill. For some people is harder than others, especially when you were more invested in the relationship or what it meant for you than your ex. Maybe you tried to fix things, or instead, you knew it was time to let go. By the fact that you're reading this, I know that it was time to let go. And you're doing right for you and even the other person to cultivate something that you've lost sight of.
Love cannot be forced. It's the strongest force itself and it's unconditional. When we give up on our own 'unconditional love' for someone else. We are putting ourselves in positions of suffering that can teach you one or too many things.
The first thing that I can tell you from experience is that you need to stop with the 'what if' and let go of all hope that the relationship was going anywhere but know it ended in perfect timing. Try to see the things you've learned from the time spent with this person. It's okay to love them still, Sometimes time is the only thing that can help. You don't see it now, but the experience you've gained makes you a better person. Personally, I have so much love for all my exes because I choose to see how my relationships have transformed me into the person that I am today.
When the heartbreak is recent. Your self-concept is diminished, thinking you're not good 'enough' might end up making you do things that are not aligned with your values. This will only hurt you. Instead, go back to your emotional support system, I'm talking about family, friends, or those people that love you for all that you are. Dating other people or engaging with casual sex might distract you, but if you don't approach this opportunity to learn about yourself and what you will be doing differently next time, guess what. You'll be heartbroken many times again or cause heartbreak. I always say and believe there is karma in love relationships, I've lived it and that is why I know I want to be healed, prepared and conscious of my heart and the new person's heart when you start getting to know someone. Healing comes from awareness, understanding why you miss this person so much, or what the relationship was providing to you might give you clues of what steps you need to take in your life to develop a better you that can provide all of that on your own.
It's a new beginning where you choose to be who you want to be. Trust the universe (God) and focus on giving YOU everything you long for. When you are ready, you will find a new love interest that can teach you more... or even that person that you were being prepared for :)
Much love,
Juanjose
Como superar a tu ex o ver ese dolor de corazon diferente
El dolor de una ruptura te puede dejar sintiendote vacio. Para algunas personas es más difícil que para otras, especialmente cuando estabas más involucrado en la relación o lo que significaba para ti. Tal vez trataste de arreglar las cosas o mas bien sabías que era hora de romper. Por el hecho de que estás leyendo esto, sé que era hora de dejarlo ir. E incluso estás haciendo lo correcto para ti y la otra persona que es cultivar algo en ti que habias perdido.
El amor no puede ser forzado. Es la fuerza más fuerte y debe ser incondicional. Cuando renunciamos a nuestro propio 'amor incondicional' por otra persona. Nos estamos poniendo en situaciones de sufrimiento que pueden enseñarte una o demasiadas cosas...
Lo primero que puedo decirte por experiencia es que debes parar con los 'que tal si, es que de pronto' y realmente dejar de lado toda esperanza de que la relación iba a alguna parte, debes saber que terminó en el momento perfecto. Trate de ver las cosas que has aprendido del tiempo que pasaste con esta persona. Está bien si todavia sientes amor. A veces, el tiempo es lo único que puede ayudar. No lo ves ahora, pero la experiencia que has obtenido te convierte en una mejor persona. Personalmente, tengo tanto amor por todos mis exes porque elijo ver lo mucho que mis relaciones me han transformado en la persona que soy hoy.
Cuando la ruptura es reciente. Tu autoestima puede verse afectada, el pensar que no eres "lo suficientemente bueno" podría llegar ha hacer que hagas cosas que no están alineadas con tus valores. Esto solo te hará daño. En cambio, regresa tu hogar, tu circulo de apoyo emocional. Estoy hablando de la familia, los amigos o las personas que te aman por todo lo que eres. Salir con otras personas o tener relaciones sexuales casuales puede distraerte, pero si no aprovechas esta oportunidad que la vida te da para aprender de ti mismo y saber que harás de manera diferente la próxima vez, adivina qué? Te romperán el corazón muchas veces de la misma manera o causarás lo mismo en otros. Siempre digo que hay karma en las relaciones amorosas, lo he vivido y por eso sé que quiero estar sanado, preparado y consciente de mi corazón y donde esta el corazón de la persona nueva. La sanidad nace de la conciencia, comprender por qué extrañas tanto a esta persona o lo que la relación te estaba brindando. Son cosas que pueden darte pistas sobre los pasos que debes seguir en tu vida para darte esto por ti mismo.
Es un nuevo comienzo en el que eliges quien quieres ser. Confía en Dios y céntrate en darte todo lo que anhelas. Cuando estés listo, encontrarás un nuevo interés amoroso que puede enseñarte más ... o incluso esa persona para la que te han estado preparando :)
Con mucho amor,
Juan Jose